Vùng kín nam có mùi hôi dù tắm mỗi ngày? 7 thủ phạm, số 4 nhiều anh em mắc mà không hề hay biết
Tắm rồi, thay đồ rồi, vậy mà ngồi lâu một lúc vẫn thoảng ra mùi khó chịu. Đây là chuyện rất nhiều đàn ông gặp nhưng gần như không ai nói ra: ngại hỏi bạn bè, càng ngại hỏi bác sĩ. Tin tốt là phần lớn trường hợp có nguyên nhân rõ ràng và xử lý được tại nhà.
Vì sao vùng kín nam dễ có mùi?
Vùng bẹn có tuyến mồ hôi apocrine, loại tuyến giống ở nách. Mồ hôi của chúng chứa nhiều protein và chất béo. Bản thân mồ hôi gần như không mùi; mùi xuất hiện khi vi khuẩn trên da phân giải các chất này. Thêm vào đó là nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và quần áo bó kín, vùng kín trở thành nơi lý tưởng để mùi "ủ" lại.
7 nguyên nhân phổ biến
1. Mồ hôi và vi khuẩn
Nguyên nhân hàng đầu, nhất là với người làm việc ngoài trời, chơi thể thao hay ngồi lâu một chỗ. Càng ra nhiều mồ hôi mà không làm sạch kịp, mùi càng nặng.
2. Bựa sinh dục tích tụ
Ở người chưa cắt bao quy đầu, tế bào da chết và dầu tự nhiên tích lại ở rãnh quy đầu thành lớp màu trắng ngà. Không kéo bao quy đầu ra để rửa, lớp này sẽ có mùi rất đặc trưng sau vài ngày. Cách rửa đúng xem ở bài 6 bước vệ sinh vùng kín nam.
3. Không lau khô sau khi tắm
Mặc đồ lót khi da còn ẩm, đặc biệt ở nếp bẹn và dưới bìu, là tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển suốt cả ngày.
4. Đồ lót: chật, vải bí, mặc lại đồ cũ
Đây là thủ phạm mà nhiều anh em không để ý. Đồ lót vải tổng hợp, quá chật giữ nhiệt và mồ hôi. Mặc lại đồ lót hôm qua, hay để nguyên quần tập ướt mồ hôi rồi ngồi ăn uống sau buổi tập, mùi gần như chắc chắn xuất hiện. Đồ lót giặt không sạch, phơi trong chỗ thiếu nắng cũng giữ lại vi khuẩn.
5. Lông mu dày
Lông giữ mồ hôi và vi khuẩn. Tỉa gọn giúp vùng kín khô thoáng hơn, dễ làm sạch hơn. Không cần cạo trụi: cạo sát dễ gây xước, viêm nang lông.
6. Chế độ ăn uống
Một số thực phẩm như tỏi, hành, đồ cay, cà ri, rượu bia có thể làm mùi mồ hôi nồng hơn. Uống ít nước cũng khiến mồ hôi và nước tiểu đậm mùi.
7. Nhiễm nấm, viêm nhiễm
Nếu mùi đi kèm ngứa nhiều, mẩn đỏ lan rộng ở bẹn, da bong vảy, quy đầu sưng đỏ, có dịch bất thường, có thể bạn đang bị nấm bẹn, viêm quy đầu hoặc bệnh lây qua đường tình dục. Trường hợp này cần đi khám, không tự xử lý tại nhà.
Cách khử mùi vùng kín tại nhà
- Rửa mỗi ngày bằng nước ấm và dung dịch vệ sinh dịu nhẹ dành cho nam. Không dùng xà phòng cục, vì nó làm da khô và dễ kích ứng, xem vì sao ở đây.
- Rửa thêm sau khi tập luyện, đừng đợi về nhà mới tắm.
- Lau thật khô rồi mới mặc đồ.
- Đồ lót cotton, vừa người, thay mỗi ngày; ngày nóng hay ngày tập thì thay hai lần.
- Tỉa gọn lông.
- Uống đủ nước, bớt rượu bia và đồ quá nhiều gia vị.
Dung dịch vệ sinh nam giúp gì?
Một dung dịch vệ sinh tốt giúp làm sạch mồ hôi và cặn bẩn mà không làm khô da, đồng thời hỗ trợ khử mùi. Lepetit Daily Collagen có pH 4.0–4.5, làm sạch bằng chất gốc dừa và đường, thêm chiết xuất nam việt quất và menthol cho cảm giác mát. Hương lựu chín được khoá một chiều nên thơm nhẹ, kín đáo suốt cả ngày, không gắt.
Hay chơi thể thao? Combo chuẩn mực gồm Collagen cho vùng kín và Sport Wash 3in1 cho tóc, mặt, toàn thân, đủ cho một lần tắm sau buổi tập.
Khi nào cần đi khám?
- Mùi hôi kéo dài dù đã vệ sinh đúng cách một, hai tuần.
- Mùi tanh, khác thường, kèm dịch từ dương vật.
- Ngứa, đau, rát khi đi tiểu; sưng đỏ; nổi mụn nước, vết loét.
Bác sĩ da liễu hoặc nam khoa sẽ tìm đúng nguyên nhân. Nhiễm nấm hay nhiễm khuẩn đều chữa được, càng khám sớm càng nhanh khỏi.
Bài viết mang tính chất tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán hay tư vấn của bác sĩ. Nếu vùng da có dấu hiệu bất thường (đau, sưng đỏ, chảy dịch, nổi mụn nước, ngứa kéo dài), hãy đi khám để được điều trị đúng.
